Mehtap Hanımla yolculuğımuza başladığımız gün gerçekten kendimi hiç iyi hissetmediğim ve ümitsizliğin son noktasında olduğum bir gündü. Kendisiyle yollarımız kesişmeden önce sekiz yıllık upuzun bir psikiyatri geçmişim vardı, verimli bir sonuç alamamıştım. Kaygı bozukluğumdan kurtulmak için ilaçlardan ziyade içsel yolculuğuma çıkıp terapiyle ilerlemenin daha kalıcı bir çözüm olacağını düşündüm. Daha önce yaşadığım şehirlerde psikolog deneyimlerim de olmuştu ancak istediğim verimi alamamıştım. Açıkçası insanın bütün ümidi tükendiğinde ümit edecek başka bir yol arıyor. Panik atak ve kaygı bozukluğunun kısır bir döngüsü var ve sizi en zayıf anlarınızda yakalayan, kimi zaman kendini unutturan ancak tekrarlama olasılığı yüksek bir rahatsızlık. Bu sefer kararlıydım ve o kadar şanslıyım ki karşıma Mehtap Hanım gibi işinde uzman, herkese tavsiye edebileceğim biri çıktı. Henüz yolculuğumuzun başında, İki aylık bir terapi sürecinin ardından bile kendimi o kadar hafiflemiş hissediyorum ki...Bu yolculukta Mehtap Hanım gibi güvenilir, bilgili, alanında uzman bir psikolog herkese denk gelmiyor. Sizlere tavsiyem kendinize değer verdiğiniz, rahatsızlığınızdan kurtulduğunuz, daima güvende hissettiğiniz, kendinizi tanıdığınız, çevrenizi daha iyi tahlil edip ilişkilerinizi güçlendirdiğiniz daha iyi bir hayat arzunuz var ise kendisini ziyaret etmeniz. Buradan kendisine de çok çok teşekkür ediyorum. Tecrübelerime dayanarak uzmanlığını almayan kişiler tarafından yapılan terapileri de terapi zannetmememiz gerektiğini de hatırlatmak istiyorum.
