İlk olarak kendisinden 2019 yılında mindfulness eğitimi aldım.iş hayatımın en yoğun olduğu dönemlerden biriydi. Bu eğitim sayesinde otomatik pilottan çıkıp bilinçli farkındalıkla anı yaşamayı öğrendim.Öz şefkatle bir çok şeyi daha kolay çözebileceğimi gördüm. O zamandan sonra kendisinin sıkı bir takipçisi oldum.podcastlerini aksatmadan dinliyorum.kendisine çok teşekkür ederim

Özge Esra Kaboğlu; bilgi birikimine, deneyimine, etik ilkelere bağlılığına çok güvendiğim bir uzman. Meslektaş olarak da dayanışmaya verdiği değer, kapsayıcı ve şefkatli yönü bana hep güven vermiştir. Mbsr grubuna katıldıktan sonra da, mindfulness denildiğinde aklıma gelen ilk isim oldu ve mindfulness ile tanışmak isteyen herkese, Mbsr katılımcısı olarak da güvenle öneririm.