Geceleri ellerimde uyuşma oluyordu ve ellerim istemsiz olarak kapanıyor, hareket ettirdikce açılıyordu.
Bana gluten, histamin ve şeker diyeti vermistiniz, geçen hafta geldiğimde histamin ve şeker diyetini sonlandirmıştım. inflamasyon, geçirgen bağırsak devam ediyor glutene 1 hafta dahâ devam demiştiniz.

Allah razı olsun siz vesile oldunuz. Ellerimdeki istemsiz kapanma kalmadı ve uyuşma günden güne bayağı azaldı.

Günaydın Vildan Hanım,
Yaklaşık 3 aydır glutensiz ve süt ürünleri olmadan beslenmeme dikkat ediyorum

25 ocak'ta romatoloji'ye muayene oldum,bütün kan değerlerime ve romatizma değerlerime baktırdım. Hepsi çok iyi çıktı. Sadece sol elimde eklemlerimdeki ağrı çok az kaldı.
Ayrıca yıllardır kilo alamıyordum 2 kilo almışım gluten ve süt ürünleri diyeti yapmama rağmen 🤗
Bir buçuk aydır reformer pilatese gidiyorum, eskiye nazaran beden gücüm daha iyi , kaslarım kuvvetlenmeye başladı.
Fizyoterapistim bile bendeki gelişmeye çok şaşırdı.
Diyetime 6 ay devam etmemi söylemiştiniz ben 3 ayındayım,
Şu anda omega 3 akavital ve magnezyum kullanıyorum,‼️ bunlar bitince herhangi bir takviyeye devam etmeme gerek var mı onu soracaktım..

Benim şifama ve farkındalık oluşturmama siz vesile oldunuz, Allah da sizden razı olsun 🤲🏻🥰
Sizi çevremde benzer rahatsızlıkları olduğunu söyleyen birçok arkadaşıma tavsiye ediyorum 🤲🏻

Danisanlarinizdan güzel dönüşler olduğunu bilmeniz için özellikle yazıyorum size 🥰