Hamileliğimin 32. Haftasında başladım Buket hocayla pilatese. Hamileliğim boyunca hiç hareket etmemiş bir vücudum olmasına rağmen yaptığımız pilates sayesinde 7cm açıklıkla hastaneye gittim ve normal doğum yaptım. Vermiş olduğu bilgiler doğrultusunda gidemediğim günler evde daha bilinçli hareketler de yapabildim . Süreç için teşekkürler 🌼

Buket Hanım ile güzel bi serüvene başladık biz hamile pilatesi için kendisi ile görüştüm ben ve çok da faydasını gördüm doğuma yakınlık sebebi ile bi kuple ara verdik tekrar başlamak için gün sayıyorum. İlgisi için tekrardan çok teşekkürler herkese öneriyorum hiç düşünmeden gideceğiniz harika bir ortam😊🫶

Yüreği güzel, hayatıma güzel dokunuşları olan canım hocam iyiki sizi tanimisim. İşinizdeki disiplininiz, guleryuzunuz eeee daha ne olsun Hanımlar çıkın gelin. 😍🥰

Hocamızın güler yüzlülüğü ve bilgisiyle çok keyifli ve sağlıklı zamanlar geçirmek mümkün , ilgisi ve bilgileri ile sağladığı katkılar için teşekkür ederiz. Kesinlikle gitmenizi tavsiye ediyorum ❤️🌸